Загадочная психосоматика
Неужто вы верите в психосоматику? В ответ на такое мне всегда хочется спросить «А вы, неужто вы не верите, что Элвис не умер, а улетел на родную планету?» Психосоматика —…
Гора психологических проблем
Когда человек рассказывает о своих проблемах психологу на первой встрече, диалог обычно получается очень абстрактным. Оно и понятно, эмоции руками не пощупать и потребности под лупой не изучить. Но давайте…
Страшилки
«Когда вы пойдете на психотерапию, вам будет непросто. Вы заглянете внутрь себя, столкнетесь со своими страхами, сделаете шаг в неизвестность, и потом ваша жизнь уже не будет прежней, вы не…
Зависимость от психолога
Иногда я чувствую, что мне нужно встретиться с психологом и разобрать какую-то проблему. Я коплю в себе внутреннее напряжение, стараясь не расплескать, доношу его до сессии и уже там размещаюсь…
Зависимость от клиента
В прошлый раз я писал о том, что терапия некоторыми клиентами используется как удобный способ слива своего напряжения, и в этом случае она становится занятием абсолютно непродуктивным. Отсутствие результата, однако,…
Не останавливайся на достигнутом, сделай себе еще хуже!
Неврозы неприятны сами по себе. Но, увы, вместо того, чтобы относится к этому с пониманием и проявлять двойную заботу о другом в сложные для него моменты, мы внезапно преисполняемся требовательности,…
«Тебе бы к психологу сходить»
«Тебе бы к психологу сходить» — и многочисленные вариации я часто наблюдаю в ответ на открытое самовыражение кого-нибудь в мировой сети. Вообще с агрессией у нас в обществе тяжелая история.…
Будь как все, думай своей головой
Наблюдая в разгар пандемии по телевизору 15 раз в день, как дурачок с первого канала с микрофоном бегает по полупустынным улочкам Москвы и пристает к немногочисленным людям с вопросом, почему…
Бессилие или борьба с собой.
Сегодня напишу о таком неприятном, но знакомом нам всем чувстве, как бессилие. Что это такое, и куда деваются силы, я напишу в конце, а начну с того, чем же оно…
Стыд vs вина.
По ходу терапии клиент учится быстрее замечать свои чувства, а также правильно их распознавать. Однако даже после многих лет работы с психологом некоторые эмоции легко путаются друг с другом, хотя…